TRIANGLE　代表
（社）日本からだワーク®︎協会理事
RAYS色彩心理研究所代表
ボディカラー®メンタリングメソッド創始者
ボディカラー®メンタリスト

1972年千葉県鎌ケ谷市生まれ、埼玉県大宮市在住。

幼少期はぽっちゃり体型で運動が苦手。
美しいものに憧れる一方、コンプレックスを抱き続ける。

17歳でエアロビクスを始め10 kgの減量に成功。

大学卒業後は企業に就職するが
母親の癌をきっかけに、2年弱で退職。

間もなく母は52歳で亡くなり
母の健康をサポートできなかった悔しさを味わう。

スポーツクラブでエアロビクスのインストラクターとして、
3年間働き、26歳で結婚・退職。

1 男2 女を出産後、心身の不調に苦しんでいた2008年、
呼吸と骨盤をベースに身体を整える「骨盤調整プログラム」
と出会い、指導者となる。

2016 年「TRIANGLE」設立。
ボディカラー®スタイリストとして、
スタジオレッスンを中心に、企業や自治体への出張講座も始める。

2018年4月、呼吸法と骨盤調整に加え
7色のチャクラ（7キーズ® ）の概念を用いたメソッドとして
トータル・セルフケアができる『からだカラー®︎』を体系化。

特に40~50代の女性に
「更年期障害がラクになった」「ダイエットできた」
「心身をコントロールできるようになった」
などと支持されている。

2019年7月（社）日本からだワーク®︎協会代表理事就任
2021年1月（社）日本からだワーク®︎協会理事就任