オンラインレッスン

内山 恵深
~月額制 受け放題 5,500円(税込)~

(※回数券チケットをご購入の方もこちらのページを下へスクロールして、
下記カレンダーよりご予約ください)

心とカラダを温め、
主に肩こり・腰痛・姿勢改善を目的とした
整体とリラクゼーションの要素を取り入れた優しいヨガです
普段動かしづらい部分を動かしてあげることでケガの予防にも!

10年先も若々しく!
しなやかで美しい姿勢を維持できるカラダを目指しましょう♪

*ツボ・リンパケア
*筋膜リリース

なども同時に行っていきます

\\ 体の硬い方こそ、大歓迎です♪ //

~こんな方にオススメ~

☆冷えが気になる
☆脚のむくみが気になる
☆肩こり
☆腰痛
☆目の疲れ
☆ストレス解消したい方
☆疲れを癒したい
☆何か運動をしてみたい 等・・・

ご希望のクラスを予約してご参加ください

●第①②③④火曜日 9:10~10:10 筋膜リリース&温活ウェーブストレッチ
●第①②③④水曜日 20:00~21:00筋膜リリース& お疲れリセットヨガwave
●第①②③金曜日 10:00~11:00 筋膜リリース&ウェーブリングヨガ
●隔週日曜日 9:00~10:00 リフレッシュヨガ

全て受け放題 月額 5,500円(税込)

月額コースの方はご予約なしでもレッスンに参加できますが、
確認のためにご予約をお願いいたします

※※又、回数券チケットをご購入の方もこちらの下のカレンダーより
【この回を回数券を使用して受講】を選択し、ご予約くださいませ

(ご希望のクラスを選択すると【月額コースを受講】【この回を回数券を使用して受講】と出てきます)

※ウェーブリングは購入ができます(初回はお得なチケットもございます)
 お気軽にご相談を♪

全て受け放題 月額 5,500円(税込)
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