KUROさんのオンラインレッスン

黒光律子
操体法で痛み改してピラティス・TRXサスペンショントレーニングや道具を使わないファンクショナルトレーニングで体幹強化するクラスから
リラクゼーション目的のピラティス操体法や楽しく遊んで元気モリモリになるアクテイブチャイルドプログラムで
体の歪みを治してリラクゼーションした体で身体能力向上を目標！！
そして目的は笑顔で好きなスポーツや仕事を頑張れる人を作るコースです
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