からだジャンプ®️コリオバリエーション②

カテゴリー: からだワーク®系
(社)日本からだワーク協会
からだジャンプ®️の基本動作は7つあります。そこからどんな組み合わせ、何をどうアレンジしていくとスムーズか・・またいつもと違うながれにするとどうなるか、体のバランスを考えたコリオ展開はどんなものがあるか・・など、自分自身では考え出せない動きをコリオ展開方法と共にお伝えしていきます。同時にウォーミングアップも改めて見直していきます。すぐにレッスンで使っていただけるようにオリジナルにするポイントも入れていきます。

⭕参加前にお読み下さい⭕
✅開始5分~10分前までには入室お願いします。
✅皆様のお顔を拝見し指導をしていきますのでカメラオンでご参加下さい。
✅体調がすぐれない時は無理をせずお休み下さい。
✅参加者の映像録画・撮影は禁止致します。
✅講師の指示があるまでは、レッスン中はミュートで御願いします。
✅参加中に発生した如何なる損害も賠償する義務を負わないものとします。
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