現在 リアルで6箇所のスポーツクラブでペルビックストレッチ(骨盤ストレッチ)
ファンクショナルローラーピラティスを中心にレッスンを提供しております。　　

1年半前に両股関節の手術をしており、カラダの痛みや辛さ、その痛みから姿勢が悪くなり老けてみられたりスムーズに動けずモヤモヤする心の辛さを知っています。

それゆえに　　

私にできる仕事は、カラダや心の痛みや辛さを軽減し若々しく姿勢美人にする仕事です。　　　　　　　　　

その中でも姿勢を良くする為には骨盤にアプローチをするだけでなく頭の位置や脳が感じてる楽な姿勢(実は悪い姿勢)の修正や心のあり方にもアプローチをして行く事が大切だと感じています　　　　　　　　　　　　　

自分の姿勢を知り脳からも姿勢を
正しく導き(10歳若返る姿勢美人)なりたい自分になるをサポートして行きます。

資格、経歴
フィットネスインストラクター歴30年以上
看護師 、介護予防運動指導員
adidasパーソナルトレーナー
美温活リンパストレッチマスター講師
ペルビック(骨盤)ストレッチ
ファンクショナルローラーピラティス
バランスコディーネター
バランスコンディショニング
　　ヨガ、パーソナルトレーナー
シナプソロジーインストラクター
ひめトレ(アドバンス)
脳科学ディプロ
キレイデザイン学インストラクター
ISD個人心理学インストラクター